初中篮球_初中篮球考试标准

摘要： 今天给各位分享初中篮球的知识，其中也会对初中篮球考试标准进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！本文目录一览：1、初中生篮球比赛规则2、...

今天给各位分享初中篮球的知识，其中也会对初中篮球考试标准进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、初中生篮球比赛规则
• 2、初中学校的篮球比赛要注意哪些?
• 3、初中生如何打好篮球
• 4、如何参加初中全国篮球比赛?

初中生篮球比赛规则

1、初中生篮球比赛规则：第1条：比赛时间、比分相等和加时赛： 每场比赛时间10分钟，如比赛时间终了***相等，则进行罚球决胜负至决出胜负为止（总决赛采用1分钟决胜期，***再相等则罚球决出胜负）。

2、投篮：在限定时间内，站在三分线外或禁区外，进行投篮。一分钟内必须完成25次，计满分50分。运球：在规定的时间内，完成正常篮球运球动作，起码用3个手指带球，不重复计分，最高得分50分。

3、现在国际篮球竞赛规则每节时间为10分钟。NBA与国际篮联规则的主要区别是：1·NBA每场比赛为48分钟，分4节进行，每节12分钟；FIBA规则下的比赛为为40分钟，分上下半时，每半时为20分钟。

4、由持球队员运球发动的战术则包括了中路掩护（Mid Screen），运球清空（Dribble Clear）和运球交叉跑位（Dribble We***e）等选择。鹰式战术 Hawk Entry 持球者O1传球给O2，然后利用掩护从05身边切过。02传给O4后也空手切向篮框。

5、公平。这是修改规则的基础。规则应该对比赛双方都是公平的。因为篮球比赛是双方在等同的时间、空间、地面、人数的条件下进行篮球意识、技战术及身体素质的较量。 均衡。均衡（或者是平衡）是指进攻和防守这两个方面必须保持平衡。

6、NBA联盟球场更大，三分线更远 2NBA联盟有防守三秒的规则，就是防守球员不能再禁区待三秒及以上时间。

初中学校的篮球比赛要注意哪些?

-2-4 在使用小篮架的比赛中，不允许队员出现扣篮动作，也不允许队员将身体的任何部位悬挂于篮圈或篮架上，否则，可被判罚离场并不能再被替换上场，且该队失去球权。

罚球 每名球员各有5次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在没有防守的情况下进行投篮，做为对犯规队伍的处罚。罚球要站在後，从裁判手中接过球後5秒内要投篮。

一定一定要积极跑动，这样才会出机会的。当然，如果会运用挡拆战术打起来容易的多了。

挡拆当然是一个好战术，但要和大中锋配合，用大中锋吸引对方的防守，就可以事半功倍。最好的选择就是分球，因为一个人吸引很多人防守的时候回己方得分的好机会。

建议你去当组织后卫或是小前锋。还有，得找个有利的射手。还有两个月训练，可以先练练运球和传球，投篮，然后就是执行一定的进攻策略啦。最后，就是要知己知彼，看看对方成员的情况，有针对性的防守。

篮球比赛规则有：（1）带球走：当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任方向非法移动是带球走。当一名队员持球时跌倒和滑动在地面上或躺或坐在地面上获得控制球是合法的。

初中生如何打好篮球

身体姿势：两脚前后或左右开立，两膝微屈，上体稍前倾，抬头眼看前方，非运球手屈臂平抬，用以保护球。运球时，下肢各关节随运球高度而有所变化。手、臂动作：运球时，五指分开，扩大控制面积，手心空出。

左右交替拍球：欲练打篮球，先练拍篮球。这个动作是打篮球的基础，要领是：左手拍球给右手，右手拍球给左手，周而复始，持续二十分钟，你一定会大吃一惊：原来我是一个这么会打球的人。

想打好篮球的话需要具备四点 第一稳定的中远投能力。有只有了稳定的中远投能力你才能让对手不敢和你拉开距离这样可以为突破创造好的突破机会和条件。

如何参加初中全国篮球比赛?

比赛时间看赞助商安排，无固定时间；报名方式：通常是网上报名，然后各城市先选出代表队，进入省区比赛，最后全国总决赛；比赛规则：有3VS3，5VS5等，具体篮球规则请参考FIBA篮球规则。

所有参加决赛的报名运动员须在中国篮协大数据库平台上备案注册。 进行网上报名，提交二代***、出生证明、学籍卡的扫描件，这三个证明的信息要一致。

不论是学校还是体校，只有取得参赛资格。都能参加全国的比赛。市内比赛结束，优秀队伍参加省内比赛，省内比赛结束，优秀队伍参加全国比赛。体校能代表学校参赛，因为他本身也是学***质，只不过是专业队伍而已。

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